🌈날마다좋은일가득😆 🌈날마다좋은일가득😆

실내자전거.. 숀리 엑스바이크 x10 언제더라.. 작년인가요? 마트가서 신나게 사들고 왔었습니다만 몇 번 타다 방치해뒀어요. 얼마전 실내자전거에 관심을 보이던 동생에게 🥕당근거래로 보냈어요. 자전거가 내 눈앞에 안 보이면 맘이 편할 것 같은 너낌 :) 하지만 얼마 지나지 않아 다시 동생에게서 자전거를 가져왔습니다. 동생도 가져가선 안 타는 것 같고.. 저는 진짜 다시 탈 수 있을 것만 같아서 🙈 결국 다시 🥕ㅋㅋ 가져온 다음날부터 타고 있어요. 타기 귀찮은 마음이 들기 전에 일단 자전거 안장에 앉는게 중요해서 생각해낸 아이디어. 집에 오면 외출했던 옷 위에 땀복 바로 껴입기! 실내자전거 다이어트 1일차 실내자전거 다이어트 2일차 실내자전거 다이어트 3일차 그리고 오늘! 실내자전거 다이어트 4일차 인증샷 ..

실내 자전거를 매일 타려고 마음 먹은 게 어제 같은데 41일이 지났네요?!!!!! 그동안 기록을 하나도 안 했네요. 그래서 찾아봤어요. 실내자전거 타고 나서 인증샷을 남겼거든요!!ㅋ 그리고 다음 운동은~ 12월 21일_ ;;; ?!!?!???!!!!! 더이상 운동 기록이 없네요. 그렇습니다. 그동안 자전거를 겨우 두 번 탔어요. 12월 29일_ 제 인생에서 처음 보는 숫자! 최고 기록을 또 갈아치웠어요. 그래도 포기하지 않아요 ㅋㅋ 장기적인 계획을 세웠습니다. 한 달에 -1.7키로! 12월까지 꾸준히 성공만 하면 올해 20.4키로를 감량할 수 있어요! 그럼 비만 탈출은 물론 건강과 옷맵시를 찾을 수 있지 않을까~ 하는 희망을 갖고서 내일부터 다시 시작 ㅋㅋ